Air Berkarbonasi – 16 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Air

Air berkarbonasi adalah air yang mengandung gas karbon dioksida yang telah larut di dalamnya. Ini pada dasarnya sama dengan air biasa, hanya saja ditambahkan karbonasi.

Air sangat penting untuk menjaga kesehatan yang baik, karena air menyusun mayoritas berat badan kita dan terlibat dalam banyak fungsi penting.

Manfaat Minum Air Berkarbonasi:

1. Membantu menciptakan air liur
2. Mengatur suhu tubuh
3. Melindungi jaringan, sumsum tulang belakang, dan sendi
4. Membantu mengeluarkan limbah
5. Maksimalisasi performa fisik
6. Mencegah sembelit
7. Membantu dalam pencernaan
8. Membantu dalam penyerapan nutrisi
9. Membantu penurunan berat badan
10. Meningkatkan sirkulasi oksigen dalam darah
11. Membantu melawan penyakit
12. Meningkatkan energi
13. Membantu dalam fungsi kognitif
14. Meningkatkan mood
15. Menjaga kulit tetap sehat

Sekarang Anda mengetahuinya. Mari kita minum untuk itu – air, pastinya